iGoogle

Friedrich Nietzsche
Without music, life would be a mistake.


Friedrich Nietzsche

...

دوس دارم در حد یه دایناسور خنگ بشم
به هیچ چیزی فک نکنم
به هیچ
بجز به ماسه هایی که از عقب یه کامیون تو سربالایی
از فاصله پاوین در اتاق آهنیش
آروم آروم بیرون میریزه
شن هایی که انگار
قسمتشون نیست
به سازه تبدیل بشن
و دوباره بر می گردن
نمی دونم به کجا
و با چی بر می گردن
شاید همین مساله
به من کمک کنه
که من هم منقرض بشم
مثه دایناسور ها

...

تا حالا به رابطه ی دو تا چشم دقت کردی ؟؟ با هم باز میشن - با هم بسته میشن - با هم میخندن - با هم گریه میکنن - با هم میچرخن . ولی تا یه دختر میبینن یکیشون باز میشه بکیشون بسه .. نتیجه اخلاقی : دخترا گند میزنن تو هرچی رابطه و رفاقته .

زن لخت

یه زن لخت سوار ماشین اصفهانیه میشه ، اصفهانیه همش زل زده بود و نگاش میکرد . زنه میگه چیه تا حالا زن لخت ندیدی ؟ اصفهانیه میگه : دیدم ، ولی کرایه منو کجاتون گذاشتین؟

...

کشيشى يک پسر نوجوان داشت و کم‌کم وقتش رسيده بود که فکرى در مورد شغل آينده‌اش بکند. پسر هم مثل تقريباً بقيه هم‌سن و سالانش واقعاً نمي‌دانست که چه چيزى از زندگى مي‌خواهد و ظاهراً خيلى هم اين موضوع برايش اهميت نداشت . يک روز که پسر به مدرسه رفته بود ، پدرش تصميم گرفت آزمايشى براى او ترتيب دهد . به اتاق پسرش رفت و سه چيز را روى ميز او قرار داد : يک کتاب مقدس، يک سکه طلا و يک بطرى مشروب . کشيش پيش خود گفت : « من پشت در پنهان مي‌شوم تا پسرم از مدرسه برگردد و به اتاقش بيايد . آنگاه خواهم ديد کداميک از اين سه چيز را از روى ميز بر مي‌دارد . اگر کتاب مقدس را بردارد معنيش اين است که مثل خودم کشيش خواهد شد که اين خيلى عاليست . اگر سکه را بردارد يعنى دنبال کسب و کار خواهد رفت که آنهم بد نيست . امّا اگر بطرى مشروب را بردارد يعنى آدم دائم‌الخمر و به درد نخوري خواهد شد که جاى شرمسارى دارد .» مدتى نگذشت که پسر از مدرسه بازگشت . در خانه را باز کرد و در حالى که سوت مي‌زد کاپشن و کفشش را به گوشه‌اى پرت کرد و يک راست راهى اتاقش شد . کيفش را روى تخت انداخت و در حالى که مي‌خواست از اتاق خارج شود چشمش به اشياء روى ميز افتاد . با کنجکاوى به ميز نزديک شد و آن‌ها را از نظر گذراند . کارى که نهايتاً کرد اين بود که کتاب مقدس را برداشت و آن را زير بغل زد . سکه طلا را توى جيبش انداخت و در بطرى مشروب را باز کرد و يک جرعه بزرگ از آن خورد . . . کشيش که از پشت در ناظر اين ماجرا بود زير لب گفت : « خداى من! چه فاجعه بزرگي ! پسرم سياستمدار خواهد شد ! »

...

مردی در عالم رویا فرشته ای را دید که در یک دستش مشعل و در دست دیگرش سطل آبی گرفته بود و در جاده ای روشن و تاریک راه می رفت. مرد جلو رفت و از فرشته پرسید:« این مشعل و سطل آب را کجا می بری؟»... فرشتـه جواب داد:« می خواهم با این مشعـل بهشت را آتش بـزنم و با این سطل آب، آتش های جهنم را خاموش کنم. آن وقت ببینم چه کسی واقعاً خدا را دوست دارد!»

21 مدل پیتزای ویژه گیاه خواران

Vegetarian Pizza Recipes

Vegetarian pizza recipes, including vegetarian pesto pizzas, traditional Italian pizza recipes, French bread pizzas, vegetarian pizzas for kids, and more!

Homemade Pizza Dough (6)

Vegetarian Barbecue Beans and Pineapple Pizza

Get creative with this vegetarian pizza recipe using vegetarian baked beans instead of tomato sauce. Kids will love this baked beans and pineapple vegetarian pizza.

French Bread Goat Cheese Vegetarian Pizza

Sneak a bit of protein and fiber into a kid-sized French bread vegetarian pizza by adding mashed beans into the cheese. Perfect for the whole family.

Feta, Artichoke and Olive Pizza Recipe

This vegetarian pesto pizza recipe uses pesto instead of tomato sauce, and is topped with feta, artichokes and kalamata olives for a Mediterranean and Greek inspired fusion vegetarian pizza!

French Bread Veggie Pizza Recipe

Using French bread instead of a pizza crust, you can get this healthy vegetarian pizza recipe in the oven quickly. Everyone loves pizza, and piling your pizza high with vegetables means you can enjoy a healthy pizza anytime.

Apple Fruit Pizza Recipe

A fruit pizza recipe made with apples! Try this vegetarian fruit pizza for kids. Unlike other fruit pizza recipes, this is a main dish apple and cheese pizza and not a sweet dessert pizza.

Vegan Tomato and Basil Pizza Recipe

A vegetarian and vegan pizza recipe using fresh tomato and basil as well as plenty of cholesterol-free vegan cheese. This recipe actually calls for rice-based non-dairy cheese, so it's a great recipe to try if you need a dairy-free and soy-free vegan pizza recipe.

Vegetarian Mexican Taco Pizza Recipe

This vegetarian taco pizza uses kidney beans and salsa instead of pizza sauce for a vegetarian taco pizza that kids will surely love! For a vegan Mexican taco pizza, you could use a soy vegan cheese.

French Bread Goat Cheese Vegetarian Pizza

Sneak a bit of protein and fiber into a kid-sized French Bread vegetarian pizza by adding mashed beans into the cheese. This vegetarian pizza recipe with goat cheese is perfect for the whole family.

Quick and Easy Vegan Pizza Bagels

Quick and Easy Vegan Pizza Bagels

Cheeseless Hummus Pizza Recipe

It may seem a bit odd to make a cheeseless vegetarian pizza using hummus instead of cheese, but the flavors in this easy Mediterranean-inpsired pizza recipe really go well together. Using hummus instead of cheese makes this vegetarian pizza very low in fat, and as long as you use a vegan pizza crust, this is a vegan pizza recipe as well.

French Bread Veggie Pizza Recipe

French Bread Veggie Pizza Recipe

Vegetarian Pizza Sandwich for Kids

This vegetarian pizza sandwich is a toasted sandwich that tastes just like pizza, so kids will love it! You can sneak some diced vegetables into the sandwich if you want to add some extra nutrition. Yum! It tastes like pizza! For a vegan version, use a vegan mock pepperoni brand, and use a vegan and casein-free soy cheese.

Vegetarian Pesto Pizza Recipe

This vegetarian pesto pizza recipe uses pesto instead of tomato sauce, and is topped with feta, artichokes and kalamata olives for a Mediterranean and Greek inspired fusion vegetarian pizza!

Vegetarian Barbecue Beans and Pineapple Pizza

Get creative with this vegetarian pizza recipe using vegetarian baked beans instead of tomato sauce. This is a great vegetarian pizza for kids.

Low Calorie Vegetarian Pizza

A vegetarian pizza recipe with lots of vegetables which is reduced calorie and very low in calories. Just 88 calories per serving!

No-Cook Vegetarian Pizza Recipe

No-Cook Vegetarian Pizza Recipe

Vegetarian Pesto and Provolone Pizza

Vegetarian Pesto and Provolone Pizza

Vegetarian Asparagus Pizza Recipe

Vegetarian Asparagus Pizza Recipe

Vegetarian Mexican Pizza with Taco Sauce

Vegetarian Mexican Pizza with Taco Sauce

Greek Pita Pizza

Greek pita pizza uses pita bread a crust and Greek-inspired toppings including artichokes and kalamata olives for a unique Greek vegetarian pizza recipe.

Grilled Greek Pizza with Feta Cheese

A vegetarian barbecued pizza recipe inspired by the flavors of Greece. This recipe calls for feta cheese, red pepper sauce and fresh basil.

Focaccia and Olive Pizza Recipe

Focaccia and Olive Pizza Recipe

Mexican Pizza for Kids

This vegetarian Mexican pizza recipe for kids is made with refried beans and lots of cheese.

Cream Cheese and Vegetable Pizza

A vegetarian pizza loaded with fresh healthy vegetables and a creamy cream cheese sauce.

Italian Pizza with Brie and Artichokes

A vegetarian pizza recipe from About.com's Guide to Italian food. This gourmet pizza uses brie cheese and artichokes for a unique Italian vegetarian pizza.

Gorgonzola and Spinach Pizza

A simple vegetarian pizza recipe calling for fresh healthy green spinach and gorgonzola cheese.

Vegetarian Hummus Pizza Recipe

Use hummus instead of tomato sauce to make a Middle Eastern hummus pizza!

Vegetarian pumpkin pizza

Vegetarian pumpkin pizza recipe

Vegetarian pizza

Vegetarian pizza

پروتیئن در غذای گیاه خواران


Foods High in Proteins: Vegetables and Beans
Description Weight
(grams)
MeasureProtein Content
per Measure
(grams)
Alfalfa seeds, sprouted, raw331 cup1.32
Artichokes, (globe or French), cooked, boiled, drained, without salt1201 medium4.18
Asparagus, canned, drained solids724 spears1.54
Asparagus, cooked, boiled, drained604 spears1.55
Asparagus, frozen, cooked, boiled, drained, without salt1801 cup5.31
Avocados, raw, California28.351 oz0.60
Avocados, raw, Florida28.351 oz0.45
Beans, baked, canned, plain or vegetarian2541 cup12.17
Beans, baked, canned, with franks2591 cup17.48
Beans, baked, canned, with pork and sweet sauce2531 cup13.43
Beans, baked, canned, with pork and tomato sauce2531 cup13.05
Beans, black, mature seeds, cooked, boiled, without salt1721 cup15.24
Beans, Cowpeas (Blackeyes), immature seeds, boiled, without salt1651 cup5.23
Beans, Cowpeas (blackeyes), immature seeds, frozen, cooked, boiled, drained, without salt170 1 cup 14.43
Beans, Cowpeas, common (blackeyes, crowder, southern), mature seeds,1721 cup13.30
Beans, great northern, mature seeds, cooked, boiled, without salt1771 cup14.74
Beans, Kidney beans, red, mature seeds, canned2561 cup13.44
Beans, Kidney beans, red, mature seeds, cooked, boiled, without salt1771 cup15.35
Beans, Lima beans, large, mature seeds, canned2411 cup11.88
Beans, Lima beans, large, mature seeds, cooked, boiled, without salt1881 cup14.66
Beans, Mung beans, mature seeds, sprouted, cooked, boiled, without salt1241 cup2.52
Beans, Mung beans, mature seeds, sprouted, raw1041 cup3.16
Beans, Navy beans, mature seeds, cooked, boiled, without salt1821 cup15.83
Beans, Pinto beans, mature seeds, cooked, boiled, without salt1711 cup14.04
Soybeans, mature cooked, boiled, without salt1801 cup22.23
Soybeans, green, cooked, boiled, drained, without salt1721 cup28.62
Beans, Snap beans, green, canned, regular pack, drained solids1351 cup1.55
Beans, Snap beans, green, cooked, boiled, drained, without salt1251 cup2.36
Beans, White beans, mature seeds, canned2621 cup19.02
Beet greens, cooked, boiled, drained, without salt1441 cup3.70
Beets, canned, drained solids1701 cup1.55
Broccoli, raw881 cup2.62
Broccoli, cooked, boiled, drained, without salt1561 cup4.65
Beets, cooked, boiled, drained1701 cup2.86
Beets, cooked, boiled, drained501 beet0.84
Cabbage, Chinese (pak-choi), cooked, boiled, drained, without salt1701 cup2.65
Cabbage, Chinese (pe-tsai), cooked, boiled, drained, without salt1191 cup1.79
Cabbage, cooked, boiled, drained, without salt1501 cup1.53
Cabbage, raw701 cup1.01
Cabbage, red, raw701 cup0.97
Cabbage, Savoy, raw701 cup1.40
Carrots, baby, raw101 medium0.08
Carrots, cooked, boiled, drained, without salt1561 cup1.70
Carrots, frozen, cooked, boiled, drained, without salt1461 cup1.74
Carrots, raw1101 cup1.13
Cauliflower, cooked, boiled, drained, without salt1241 cup2.28
Cauliflower, frozen, cooked, boiled, drained, without salt1801 cup2.90
Cauliflower, raw1001 cup1.98
Celery, cooked, boiled, drained, without salt1501 cup1.25
Celery, raw1201 cup0.90
Corn, sweet, white, cooked, boiled, drained, without salt771 ear2.56
Corn, sweet, yellow, canned, cream style, regular pack2561 cup4.45
Corn, sweet, yellow, canned, vacuum pack, regular pack2101 cup5.06
Corn, sweet, yellow, cooked, boiled, drained, without salt771 ear2.56
Corn, sweet, yellow, frozen, kernels cut off cob, boiled, drained, without salt1641 cup4.51
Corn, sweet, yellow, frozen, kernels on cob, cooked, boiled, drained, without salt63 1 ear 1.96
Cucumber, peeled, raw1191 cup0.68
Cucumber, with peel, raw1041 cup0.72
Dandelion greens, cooked, boiled, drained, without salt1051 cup2.10
Endive, raw501 cup0.63
Garlic, raw31 clove0.19
Lentils, mature seeds, cooked, boiled, without salt1981 cup17.86
Lettuce, cos or romaine, raw561 cup0.91
Lettuce, iceberg (includes crisphead types), raw551 cup0.56
Lettuce, looseleaf, raw561 cup0.73
Mushrooms, canned, drained solids1561 cup2.92
Mushrooms, cooked, boiled, drained, without salt1561 cup3.39
Mushrooms, raw701 cup2.03
Mushrooms, shiitake, cooked, without salt1451 cup2.26
Mushrooms, shiitake, dried3.61 mushroom0.34
Mustard greens, cooked, boiled, drained, without salt1401 cup3.16
Okra, cooked, boiled, drained, without salt1601 cup2.99
Okra, frozen, cooked, boiled, drained, without salt1841 cup3.83
Olives, ripe, canned (small-extra large)225 large0.18
Onions, cooked, boiled, drained, without salt2101 cup2.86
Onions, dehydrated flakes51 tbsp0.45
Onions, raw1101 whole1.28
Onions, spring or scallions (includes tops and bulb), raw1001 cup1.83
Parsley, raw1010 sprigs0.30
Parsnips, cooked, boiled, drained, without salt1561 cup2.06
Peas, edible-podded, cooked, boiled, drained, without salt1601 cup5.23
Peas, edible-podded, frozen, cooked, boiled, drained, without salt1601 cup5.60
Peas, green, canned, regular pack, drained solids1701 cup7.51
Peas, green, frozen, cooked, boiled, drained, without salt1601 cup8.24
Peas, split, mature seeds, cooked, boiled, without salt1961 cup16.35
Peppers, hot chili, green, raw451 pepper0.90
Peppers, hot chili, red, raw451 pepper0.90
Peppers, sweet, green, cooked, boiled, drained, without salt1361 cup1.25
Peppers, sweet, green, raw1491 cup1.33
Peppers, sweet, green, raw1191 pepper1.06
Peppers, sweet, red, cooked, boiled, drained, without salt1361 cup1.25
Peppers, sweet, red, raw1191 pepper1.06
Potato pancakes, home-prepared761 pancake4.68
Potato, baked, flesh and skin, without salt2021 potato5.05
Potatoes, baked, flesh, without salt1561 potato3.06
Potatoes, boiled, cooked in skin, flesh, without salt1361 potato2.54
Potatoes, boiled, cooked without skin, flesh, without salt1351 potato2.31
Potatoes, boiled, cooked without skin, flesh, without salt1561 cup2.67
Potatoes, hashed brown, home-prepared1561 cup3.78
Pumpkin, canned, without salt2451 cup2.70
Pumpkin, cooked, boiled, drained, without salt2451 cup1.76
Radishes, raw4.51 radish0.03
Spinach, canned, drained solids2141 cup6.01
Spinach, cooked, boiled, drained, without salt1801 cup5.35
Spinach, frozen, chopped or leaf, cooked, boiled, drained, without salt1901 cup5.97
Spinach, raw301 cup0.86
Squash, summer, all varieties, cooked, boiled, drained, without salt1801 cup1.64
Squash, summer, all varieties, raw1131 cup1.33
Squash, winter, all varieties, cooked, baked, without salt2051 cup1.82
Squash, winter, butternut, frozen, cooked, boiled, without salt2401 cup2.95
Sweet potato, canned, syrup pack, drained solids1961 cup2.51
Sweet potato, canned, vacuum pack2551 cup4.21
Sweet potato, cooked, baked in skin, without salt1461 potato2.51
Sweet potato, cooked, boiled, without skin, without salt1561 potato2.57
Tomatoes, red, ripe, canned, stewed2551 cup2.42
Tomatoes, red, ripe, canned, whole, regular pack2401 cup2.21
Tomatoes, red, ripe, raw, year round average1801 cup1.53
Tomatoes, red, ripe, raw, year round average171 cherry tomato0.14
Tomatoes, red, ripe, raw, year round average1231 tomato1.05
Tomatoes, sun-dried21 piece0.28
Tomatoes, sun-dried, packed in oil, drained31 piece0.15
Watermelon, raw2861 wedge1.77

Protein content of other Vegetarian Foods High in Protein

Description Weight
(grams)
MeasureContent per
Measure
(grams)
Buckwheat flour, whole-groat1201 cup15.14
Buckwheat groats, roasted, cooked1681 cup5.68
Bulgur, cooked1821 cup5.61
Bulgur, dry1381 cup11.70
Cornmeal, degermed, enriched, yellow1401 cup17.21
Cornmeal, whole-grain, yellow1221 cup9.91
Noodles, chinese, chow mein451 cup3.77
Oat bran, cooked2191 cup7.03
Oat bran, raw941 cup16.26
Peanut butter, smooth style, with salt161 tbsp4.03
Quinoa, cooked-1 cup11
Rice, brown, long-grain, cooked1251955.03
Rice, white, long-grain, regular, cooked1581954.25
Rice, white, long-grain, regular, raw, enriched15818513.19
Spaghetti, cooked, enriched, without added salt1401 cup6.68
Spaghetti, whole-wheat, cooked1401 cup7.46
Spaghetti, whole-wheat, cooked1401 cup7.46
Tempeh2251 cup31
Tofu, firm, prepared with calcium sulfate and magnesium chloride811/4 block6.51
Tofu, firm, prepared with calcium sulfate and magnesium chloride1201 piece7.86
Wheat flour, white, all-purpose, enriched, bleached1251 cup12.91
Veggie burger1 patty1 patty5-24
Wheat flour, whole-grain1251 cup16.44
Wheat flour, white, bread, enriched12513716.41
Whole wheat bread2 slices2 slices5

...

دستت را به من بده تا از آتش بگذريم. آنها كه سوختند همه تنها بودند (زرتشت)

...

http://launch.geoeye.com/LaunchSite/about/gallery.aspx

اینجا جایی که بچه بودم خیلی دوس داشتم برم و به عنوان دانشمند توش کار کنم
ناسا

...

سراب،
تنها، تشنگان را می‌دواند.
سیراب که باشی،
حقه‌اش،
از جا تکانت نخواهد داد.

...

مصوبات کمیته مواقع اضطرار آلودگی هوای شهر تهران

مصوبات کمیته مواقع اضطرار آلودگی هوای شهر تهران
محیط زیست > آلودگی - همشهری آنلاین:
مصوبات کمیته مواقع اضطرار آلودگی هوای شهر تهران که عصر روز جمعه به ریاست استاندار تهران تشکیل شد اعلام گردید

به گزارش واحد مرکزی خبر ، مصوبات جلسه این کمیته به این شرح است :

1- فردا شنبه مورخ 6/9/89 تعطیل نیست.

2- مجموعه ادارات، سازمان های دولتی و نهادهای عمومی شنبه و یکشنبه مورخ 6 و 7 آذر ماه به منظور کاهش ترافیک عصرگاهی یک ساعت زودتر تعطیل خواهند شد که بانک ها ، مراکز آموزشی و درمانی مشمول این بند از مصوبه نمی باشند.

3- تشدید برخورد پلیس راهنمایی و رانندگی تهران بزرگ با خودروهای دودزا اعم از دولتی و شخصی و فاقد معاینه فنی در روزهای آتی .

4- تشدید برخورد پلیس راهنمایی و رانندگی با موتورسیکلت سواران متخلف به خصوص دودزا و آلوده کننده در روزهای آتی.

5- محدوده طرح ترافیک به محدوده زوج و فرد تعمیم داده و از طرف پلیس راهنمایی و رانندگی کنترل جدی خواهد شد.

6- همچنین برای کاهش میزان تردد خودروها در هسته مرکزی شهر تهران فروش مجوز روزانه و هفتگی طرح ترافیک تا اطلاع ثانوی متوقف خواهد شد.

7- تشدید برخورد با واحدهای صنعتی و خدماتی آلوده کننده و تعطیلی برخی مراکز از جمله کارخانجات آسفالت و کوره پزخانه های غرب و جنوب تهران که اقدام مؤثر و عاجل برای کاهش آلودگی هوا به عمل نیاورده اند .

8- فعالیت تمام معادن منطقه فرحزاد و عبدل آباد تهران تا عادی شدن شرایط متوقف خواهد شد و اجازه استفاده از مواد ناریه در تمام معادن غرب استان تهران داده نخواهد شد.

9- تعطیلی تمام معادن شن و ماسه آبرفتی در غرب استان تهران از فردا تا عادی شدن شرایط .

10- توصیه اکید برای استفاده از فیلتراسیون در کارخانجاتی که در اطراف تهران قرار دارند و از حجم فعالیت قابل توجه برخوردارند.

11- نیروگاه های بعثت، شهید منتظر قائم، و ری تا اطلاع ثانوی صرفاً از سوخت گاز استفاده می کنند و حق استفاده از مازوت را ندارند.

12- واحد بهداشت محیط و بهداشت حرفه ای دانشگاه های علوم پزشکی به صورت ویژه در خصوص برخورد با واحدهای آلوده کننده فعالیت خود را با هماهنگی محیط زیست تشدید خواهند کرد.

13- لغو تمرینات و مسابقات تیم های ورزشی استان تهران تا اطلاع ثانوی.

14- لغو ورزش های همگانی در پارک ها و مجموعه های ورزشی شهر تهران ، ارتفاعات و شهرهای اقماری.

15- استفاده از حداکثر توان و ظرفیت حمل و نقل عمومی به خصوص مترو و اتوبوسرانی از سوی شهرداری تهران.

16- نظارت بر بکار نگرفتن اتوبوس های دودزا و دارای نقص فنی در اتوبوسرانی و شرکت های خصوصی تابعه.

17- جلوگیری از روشن بودن اتوبوس های متوقف در ترمینال ها و جایگاه های اتوبوسرانی.

18- جلوگیری از روشن بودن اتوبوس های متوقف در ترمینال های شهری.

19- نظارت شهرداری تهران بر توقف و جلوگیری از فعالیت های عمرانی شهر تهران که در تولید آلودگی موثر هستند .

20- افزایش ظرفیت و ساعات کار معاینه فنی شهر تهران.

21- اورژانس تهران به استقرار 6 دستگاه اتوبوس- آمبولانس در میادین آزادی، امام حسین (ع)، انقلاب، رسالت، تجریش و امام خمینی (ره) اقدام می کند.

22- توصیه های مرتبط با آلودگی هوا به مردم از طریق صدا و سیمای جمهوری اسلامی ایران ، خبرگزاری جمهوری اسلامی و سایر رسانه های ارتباط جمعی انجام می شود.

23- مشارکت عمومی و خودداری از هر گونه فعالیت که منجر به افزایش آلودگی هوا می شود از جمله روشن کردن آتش در معابر، سوزاندن لاستیک ، عملیات قیرکاری ، عمرانی و مانند آن در روزهای آتی.

24- فعالیت های بدنی بیماران قلبی ، ریوی و مبتلا به آسم، به خصوص در فضای باز کاهش یابد.

25- خودداری شهروندان از خروج غیرضروری از منزل .

26- رعایت الگوی مصرف سوخت و دقت لازم در استفاده از وسایل حرارتی (آبگرمکن، بخاری و تأسیسات گرمایشی) به منظور جلوگیری از افزایش بی رویه درجه حرارت در فضاهای مسکونی، تجاری و اداری.

27- کاهش استفاده از وسایل نقلیه شخصی و استفاده از وسایل همگانی .

28- دقت در هنگام سوخت گیری در جایگاه ها و جلوگیری از سر ریز شدن بنزین و سایر سوخت ها.

...

پدر داشت روزنامه می خواند پسر که حوصله اش سر رفته بود پیش پدرش رفت و گفت : پدر بیا بازی کنیم پدر که بی حوصله بود چند تکه از روزنامه که عکس نقشه دنیا بود تکه تکه کرد و به پسرش داد و گفت برو درستش کن . پسر هم رفت و بعد از مدتی عکس را به پدرش داد. پدر دید پسرش نقشه جهان رو کاملاً درست جمع کرده از او پرسید که نقشه جهان رو …از کجا یاد گرفتی؟ پسر گفت : من عکس اون آدم پشت صفحه رو درست کردم . وقتی آدمها درست بشن دنیا هم درست میشه

...

من رقص دختران هندي را بيشتر از نماز پدر و مادرم دوست دارم چون آنها از روي عشق و علاقه مي رقصند ولي پدر و مادرم از روي عادت نماز مي خوانند

...

روزی تصمیم گرفتم که دیگر همه چیز را رها کنم. شغلم ‏را، دوستانم را، زندگی ام را!
به جنگلی رفتم تا برای آخرین بار با خدا ‏صحبت کنم. به خدا گفتم: آیا می‏ توانی دلیلی برای ادامه زندگی برایم بیاوری؟
و جواب ‏او مرا شگفت زده کرد.
او گفت : آیا درخت سرخس و بامبو را می بینی؟
پاسخ دادم : بلی.
فرمود: ‏هنگامی که درخت بامبو و سرخس را آفریدم، به خوبی از آنها مراقبت نمودم. به آنها نور ‏و غذای کافی دادم. دیر زمانی نپایید که سرخس سر از خاک برآورد و تمام زمین را فرا ‏گرفت اما از بامبو خبری نبود. من از او قطع امید نکردم. در دومین سال سرخسها بیشتر ‏رشد کردند و زیبایی خیره کننده ای به زمین بخشیدند اما همچنان از بامبوها خبری نبود. ‏من بامبوها را رها نکردم. در سالهای سوم و چهارم نیز بامبوها رشد نکردند. اما من ‏باز از آنها قطع امید نکردم. در سال پنجم جوانه کوچکی از بامبو نمایان شد. در ‏مقایسه با سرخس کوچک و کوتاه بود اما با گذشت ۶ ماه ارتفاع آن به بیش از ۱۰۰ فوت ‏رسید. ۵ سال طول کشیده بود تا ریشه ‏های بامبو به اندازه کافی قوی شوند.. ریشه هایی ‏که بامبو را قوی می‏ ساختند و آنچه را برای زندگی به آن نیاز داشت را فراهم می ‏کرد.
‏خداوند در ادامه فرمود: آیا می‏ دانی در تمامی این سالها که تو درگیر مبارزه با ‏سختیها و مشکلات بودی در حقیقت ریشه هایت را مستحکم می ‏ساختی. من در تمامی این مدت ‏تو را رها نکردم همانگونه که بامبوها را رها نکردم.
‏هرگز خودت را با دیگران ‏مقایسه نکن. بامبو و سرخس دو گیاه متفاوتند اما هر دو به زیبایی جنگل کمک می کنن. ‏زمان تو نیز فرا خواهد رسید تو نیز رشد می ‏ کنی و قد می کشی!
‏از او پرسیدم : من ‏چقدر قد می‏ کشم.
‏در پاسخ از من پرسید: بامبو چقدر رشد می کند؟
جواب دادم: هر ‏چقدر که بتواند.
‏گفت: تو نیز باید رشد کنی و قد بکشی، هر اندازه که ‏بتوانی

...

يه ضرب المثل آموزنده هست كه مي گه مردن براي زني كه عاشقشي از زندگي باهاش آسون تره !

...

دانشجو چیست؟ موجودی بی پول. عصبی .حساس .به کافور دارای ایرانسل .سیگاری. از نظر سواد ابتدائی .تربیت صفر. قیافه ای دلقک مانند و در مورد پسرها دخترباز... این جانداران در اکثر نقاط کشور به فراوانی و به صورت پراکنده یافت میشوند. این موجودات سرگردان و نفرین شده می باشند و بیشتر از تخم مرغ و گوجه تغذیه میکنند .


...

شوراي تدوين كتب درسي ، دفاعيه دكتر كردان را جايگزين متن چوپان دروغگو كرد!

بیش از 1 میلیارد رکورد در یک بانک اطلاعات



برای دوستان چک سام باز : این چک سام رو من از روی آخرین نسخه یک بانک اطلاعات واقعی برای چک سام گرفتم
به بردر های قرمز رنگ توجه بیشتری نشون بدین.


...

خوشا به حال آنکس که هیچ نمی داند، و خوشا به حال آنکس که آنقدر می داند که از وادی نادانی سر در می آورد. آنکس که در برزخ محصور بین این دو نادانی به سر می برد، سر از کجا در می آورد؟

...

وزیر رفاه و تامین اجتماعی گفت: روز گذشته در همایش خیرین مسكن طرح مهر، خودروی پژو 504 رئیس جمهور برای كمك به ساخت مسكن به حراج گذاشته شد.
به گزارش مهر، صادق محصولی صبح دوشنبه در همایش مدیران ستادی و استانی وزارت رفاه و تامین اجتماعی افزود: رئیس جمهور برای كمك به ساخت مسكن مهر روز گذشته خودروی خود را در یك اقدام خیرخواهانه برای فروش واگذار كرد كه اكنون این خودرو در مزایده بین المللی قرار دارد و مبلغ آن به زودی اعلام می شود.

...

روزی چهار مرد و یک زن کاتولیک در باری ، مشغول نوشیدن قهوه بودند. یکی از مردها گفت : من پسری دارم که کشیش است. هرجا که میرود مردم او را "پدر" خطاب میکنند.
مرد دوم گفت : من هم پسری دارم که اسقف است و وقتی جایی میرود مردم به او میگویند " سرورم"!
مرد سوم گفت " پسر من کاردینال است و وقتی وارد جایی میشود مردم میگویند او را "عالیجناب" صدا میکنند.
مرد چهارم گفت : پسر من پاپ است و وقتی جایی میرود او را "قدیس بزرگ" خطاب میکنند!
زن حاضر در جمع نگاهی به مردان کرد و گفت : من یک دختر دارم. 178 سانت قدش است ، بسیار خوش هیکل ، سایز سینه هایش 38 است ، دور کمرش 61، دور باسنش 92 سانت ، با موهای بلوند و چشمهای روشن . وقتی وارد جایی میشود همه میگویند : "وای ! خدای من ! "

...

فرق تخم قورباغه و خاویار چیه!

...

طرح شناسایی و جمع آوری خانه های مجردی در راستای افزایش امنیت اجتماعی دردولت دهم؛
- دیلینگ دیلینگ
-کیه؟
- منم منم مادرتــون
– دروغ نگو مادر ما شهرستانه
- مجردن … بگیرینشون

مشیری برای امیر کبیر

هنوز منتظرانیم تا ز گرمابه،
برون خرامی، ای آفتاب عالمگیر

نشیمن تو نه این کنج محنت‌آباد است
تو را ز کنگره عرش می‌زنند صفیر

...

مانده ام در احوال ملتی که قرنهاست منتظر ظهور امام زمان هستند اما تحمل انتظار پشت چراغ قرمز 90 ثانیه ای را ندارند

چرک گوش

جفت گوشام چرک کردن حسابی!
آمپول هام رو زدم ولی باید همراهش قرص چرک خشک کن هم بخورم.
درد شبانه روزی این بلا هم واقعاً آدم رو فلج می کنه
من که دیشب زیر درد زائیدم و گفتم تسلیم .
خلاصه درد فراوان رسیده و مسکن فراوانم آرزوست.


...

حتی اگر نباشی، می‌آفرینمت
چونان که التهاب بیابان سراب را
ای خواهشی که خواستنی‌تر ز پاسخی
با چون تو پرسشی چه نیازی جواب را

...

تنهایی آدمها به عمق دریاست ،
ولی برای پر کردنش یک لیوان محبت کافیه

خدا...

خدا آن حس زیبایی است
که در تاریکی صحرا زمانیکه هراسی گنگ
می دزدد سکوتت را یکی همچون نسیم دشت می گوید
کنارت هستم ای تنها …
… و دل آرام می گیرد

با مشتریان چگونه برخورد كنیم؟

با مشتریان چگونه برخورد كنیم؟

مشتری‌ای که وارد کسب و کار شما می‌شود، در حقیقت صاحب کسب و کار شما است. خودتان را جای مشتری بگذارید و به همه چیز، ابتدا از دریچه چشم او بنگرید. من پس از سال‌ها شاگردی بازار، با جرات می‌گویم مشتری‌ها قبل از هر چیز، خریدار ارزش و احترام هستند. یک مشتری بالقوه ممکن است از شما خرید نکند؛ اما ارزش و احترامی ‌را که شما برای او یک خاطره و رویداد خلق کرده‌اید، در ذهن خود دارد. از دیدگاه روانشناسان، خاطرات در ذهن انسان‌ها ماندگار و قابل بازیابی است.
فروشنده‌ها باید تلاش کنند تا خاطرات جذاب و به‌ یادماندنی از رفتار خودشان در ذهن مشتریان ایجاد کنند.

کمپانی اکسپرینس انجینیرینگ در حوزه «مدیریت سرنخ‌ها» به فعالیت مشغول است. این کمپانی که رهبری آن را لو کاربون بر عهده دارد، به طراحی فضاهای فروش یا ارائه خدمات می‌پردازد تا خاطرات مثبتی را در ذهن مشتری‌ها باقی بگذارند. فروشندگان می‌توانند با رفتار و گفتاری متمایز و معنا دار، برای مشتری‌ها خاطره بسازند. خاطرات مشتریان از شما در ضمیر ناخودآگاه‌شان حک می‌شود؛ بنابراین نسبت به حضور مشتریان در کسب و کارتان بی‌توجه نباشید؛ حتی اگر از شما خریدی هم نکنند. همه چیز در طرز رفتار و برخورد شما با مشتری نهفته است؛ چه این رفتار دقیقا همان چیزی است که مشتری در آینده‌، درباره شما به خاطر خواهد آورد و قضاوت خواهد کرد. بدانید هر مکالمه و رفتاری که با مشتری داشته باشید، پیش از هر چیز ابتدا در ذهن او ثبت می‌شود.

چگونگی اعتماد به نفس بیشتر
هر اندازه احساس کنید بر زندگی و کار خود مسلط هستید و بر آن کنترل دارید؛ به همان اندازه احساس شادی و خوشبختی می‌کنید و به همان اندازه که احساس شادی می‌کنید بر کار خود کنترل ندارید، احساس ناخشنودی می‌کنید. روانشناسی مدرن، این نوع نگرش را « نظریه کانون کنترل» نام نهاده است. روانشناسان میان کانون درونی کنترل و کانون بیرونی کنترل تفاوت قائل می‌شوند.

فروشندگانی که احساس می‌کنند خودشان باعث موفقیت هستند و اگر هم در فروشی ناموفق بوده باشند، آن را ناشی از رفتار‌ها و عملکرد خود می‌دانند، در واقع در کانون کنترل درونی قرار دارند؛ یعنی موفقیت و شکست را به خود نسبت می‌دهند با خود صادق هستند، مسوولیت فروش خود را بر عهده می‌گیرند و با پذیرش آن‌، اعتماد به نفس بیشتری کسب می‌کنند. آنهایی که عدم موفقیت‌های خود را به عوامل دیگری نسبت می‌دهند، در کانون کنترل بیرونی قرار گرفته‌اند و احساس می‌کنند که خود‌، هیچ کاره هستند. آنها دیگران را مقصر می‌شمرند و خود را اسیر سر نوشت و تقدیر می‌دانند. کسانی که این گونه فکر می‌کنند، دیر یا زود به مرحله‌ای می‌رسند که دکتر مارتین سیلگمن‌، استاد دانشگاه پنسیلوانیا، آن را «درماندگی فرا گرفته شده» نامیده است.

آنها در این حالت دچار یاس و درماندگی می‌شوند، احساس می‌کنند نمی‌توانند موقعیت خود را تغییر دهند یا آن را بهبود بخشند و به زودی عادت خواهند کرد که دیگران را سرزنش کنند و آنها را مسوول کار‌های خود بدانند.
اگر فروشندگان بخواهند از کارشان راضی و خشنود باشند، باید بار مسوولیت کارهای خود را بر عهده بگیرند. هر قدر بیشتر مسوولیت قبول کنید‌، به همان اندازه کنترل شما بر زندگی و کارتان بیشتر می‌شود و از سلامت روحی بهتر برخوردار خواهید شد.

در انستیتوی سیمنتون تگزاس، پزشکان به این نکته شگفت انگیز پی برده‌اند که پذیرش مسوولیت در اوضاع تنش زای زندگی، به نظام دفاعی بدن فرصت می‌دهد تا با سلول‌های سرطانی پیکار کند و بر آنها چیره شود. همچنین پزشکان این موسسه در یافته‌اند بیمارانی که از قبول احساسات و هیجانات منفی خویش سر باز می‌زنند، از پاک کردن الگوهای ذهنی مسبب سرطان عاجزند و در نتیجه، جسم را عرصه تاخت‌وتاز این سلول‌های مرگ‌آور قرار می‌دهند.
با مشتری ناراضی همراه شوید


ارتباط با مشتری ناراضی و بهبود رابطه با او، مستلزم تلاش فراوانی است؛ چرا که اصولا مشارکت و همکاری با دیگران، فرآیندی به مراتب پیچیده‌تر و از نظر ذهنی دشوار‌تر از زورگویی و دستور دادن است. بهتر است اگر می‌خواهید با مشتری شاکی ارتباط برقرار کنید و در جهت رضایت او حرکت کنید، پیش از هر چیز بدانید در ارتباطات‌، چه کار‌هایی درست و چه کار‌هایی نادرست است. فراگرفتن مهارت‌های ارتباطی کاری دشوار است؛ اما می‌توان آنها را یاد گرفت.

مهارت در گوش دادن موثر به حرف‌های دیگران به خصوص مشتری شاکی، کاربردی معجزه‌آسا دارد، البته این کار سخت‌تر از سخن گفتن است. در این گونه موارد با دقت و حساسیت بیشتری گوش دهید و قبل از آنکه خود در باره آنچه گفته شده بیان کنید، آنچه را شنیدید با سر تکان دادن تصدیق کنید؛ حتی اگر با آن موافق نیستید. هدف از این کار، جلب توجه مشتری شاکی است و معنایش این است که «تمام صحبت‌های شما را با دقت گوش می‌کنم». پس از آنکه صحبت‌های مشتری تمام شد‌، اگر بخواهید در برقراری ارتباط موفق عمل کنید، عبارتی نظیر این جمله را بگویید که : «من می‌خواهم چند دقیقه در باره فلان موضوع با شما صحبت کنم؛ آیا موافق هستید؟» بالطبع وقتی شما شنونده خوبی برای صحبت‌های او بوده باشید، ناخودآگاه با شما موافقت می‌کند.

منبع: كتاب روانشناسی ارتباط با مشتری



--
www.Modiriran.ir
پایگاه جامع اطلاع رسانی مدیران ایران
www.Maharat.ir
شرکت مدیریت اطلاعات پویا مهارت
www.onlinemanagers.ir
جامعه مجازی مدیران ایران و ماهنامه ی الکترونیکی - گویشی مدیران ایران

Sands Of Traffic Times!

The Sand Glass is a new look at traffic lights. Surely people must be frustrated with the current design, which is why we have seen THREE DIFFERENT DESIGNS recently. Make this the fourth dimension using the sand-hour-glass as its model. LED lights trickle down to make an obvious statement, regarding the time left for the lights to change. Easy and intuitive.


Designer: Thanva Tivawong

گوشم به شدت درد می کنه و حالم اصلا خوش نیست
امیدوارم با این همه دارویی که دارم مصرف می کنم تا اخر هفته زنده بمونم!
یه بار یه نفر تو کوچمون اینجوری شد! مرد

:-S

جانم

بلوتوث کبیر و عشقه.............

منشی تلفنی....

به سيستم پيام نماي دفتررياست جمهورى خوش آمديد:
براى شنيدن جوك عدد1؛
براى ديدن هاله نورعدد2؛
آموزش مديريت جهان عدد3؛
ثبت نام درتوراستانگردي عدد4؛
ارتباط باامام زمان عدد5؛
وجهت ملاقات حضورى باخداوندمتعال عدد6 را شماره گیری نمائید.

این جمله از کیست؟

" شفاف سازی دشمن دشمن و غبارآلودگی کمک به دشمن است."

همممم

علت اینکه احمدی نژاد گفته است " دولت نهم زمین خوردنی نیست" کدام است؟ .
1) چون نصف دولت زیر زمین است؟
2) چون دولت نهم اصولا روی هواست؟
3) چون کسانی که می توانند دولت را زمین بزنند، زیر زمین هستند؟
4) چون کسی که خوابیده زمین نمی خورد؟

یه ریزه شکلک این همه حرف داره و ما نمی دونستیم

من که تاحالا غسل تعمید ندیده بودم


2


3


4



5


6


7

فیتیله ها...

این هم سه فیتیله محترمن که دارن توجیح میشن برای رفتن به حج


اینو نبینی از دست رفته

عکس بچگی آدمای ...

از بالا: سارکوزی، احمدی نژاد، پوتین، گوردون براون، آنگلا مرکل و اوباما





وقتی مردا پا تو کفش ....













مرد پولداری در کابل، در نزدیکی مسجد.....

مرد پولداری در کابل، در نزدیکی مسجد قلعه فتح الله رستورانی ساخت که در آن موسیقی بود و رقص و به مشتریان مشروب هم سرویس می شد.

ملای مسجد هر روز موعظه می کرد و در پایان موعظه اش دعا می کرد تا خداوند صاحب رستوران را به قهر و غضب خود گرفتار کند و بلای آسمانی را بر این رستوران که اخلاق مردم را فاسد می سازد، وارد کند.

یک ماه از فعالیت رستوران نگذشته بود که رعد و برق و توفان شدید شد و یگانه جایی که خسارت دید، همین رستوران بود که دیگر به خاکستر تبدیل گردید.


ملای مسجد روز بعد با غرور و افتخار نخست حمد خدا را بجا آورد و بعد خراب شدن آن خانه فساد را به مردم تبریک گفت و علاوه کرد: اگر مومن از ته دل از خداوند چیزی بخواهد، از درگاه خدا ناامید نمی شود.

اما خوشحالی مومنان و ملای مسجد دیر دوام نکرد. صاحب رستوران به محکمه شکایت کرد و از ملای مسجد تاوان خسارت خواست.
ملا و مومنان البته چنین ادعایی را نپذیرفتند.
قاضی هر دو طرف را به محکمه خواست و بعد از این که سخنان دو جانب دعوا را شنید، گلو صاف کرد و گفت:


نمی دانم چه حکمی بکنم. من هر دو طرف را شنیدم. از یک سو ملا و مومنانی قرار دارند که به تاثیر دعا و ثنا باور ندارند از سوی دیگر مرد می فروشی که به تاثیر دعا باور دارد…

اینو میگن استاد

چهار تا دانشجو شب امتحان بجای درس خواندن به پارتی و خوش گذرونی رفته بودند
و هيچ آمادگی امتحانشون رو نداشتند٬
روز امتحان به فکر چاره افتادند و حقه ای سوار کردند به اين صورت که
سر و روشون رو کثيف و کردند
و مقداری هم با پاره کردن لباس هاشون در ظاهرشون تغييراتی بوجود آوردند٬
سپس عزم رفتن به دانشگاه نمودند و يکراست به پيش استاد رفتند٬
مسئله رو با استاد اينطور مطرح کردند که ديشب به يک مراسم عروسی خارج از شهر رفته بودند
و در راه برگشت از شانس بد يکی از لاستيک های ماشين پنچر ميشه
و اونا با هزار زحمت و هل دادن ماشين به يه جايی رسوندنش
و اين بوده که به آمادگی لازم برای امتحان نرسيدند کلی از اينها اصرار و از استاد انکار
آخر سر قرار ميشه سه روز ديگه يک امتحان اختصاصی برای اين 4 نفر از طرف استاد برگزار بشه،
آنها هم بشکن زنان از اين موفقيت بزرگ، سه روز تمام به امر شريف خر زنی مشغول ميشن
و روز امتحان با اعتماد به نفس بالا به اتاق استاد ميرن تا اعلام آمادگی خودشون رو ابراز کنند!
استاد عنوان ميکنه بدليل خاص بودن و خارج از نوبت بودن
اين امتحان بايد هر کدوم از دانشجوها توی يک کلاس بنشينند و امتحان بدن که آنها بدليل داشتن وقت کافی و آمادگی لازم با کمال ميل قبول ميکنند.
امتحان حاوی دو سوال و بارم بندی از نمره بيست بود؛
.
.
.
.
.
.
يك) نام و نام خانوادگی: ۲نمره
دو ) کدام لاستيک پنچر شده بود؟ ۱۸نمره

الف) لاستيک سمت راست جلو
ب) لاستيک سمت چپ جلو
ج) لاستيک سمت راست عقب
د) لاستيک سمت چپ عقب